Die Menschen hinter deinem Training.
Kein anonymes Studio, kein Massentraining. Sondern zwei Trainer, die dich persönlich begleiten – mit System, Erfahrung und echtem Interesse an deinem Fortschritt.
Warum wir das machen
Wir haben zu oft gesehen, wie Menschen mit den besten Vorsätzen scheitern – nicht an sich selbst, sondern am fehlenden System. Das wollten wir ändern.
Personal Training ist für uns mehr als Übungen zeigen. Es ist Analyse, Planung, Begleitung und Verbindlichkeit. Wir arbeiten mit Screening, klarem Aufbau und festen Terminen – weil wir wissen, dass nur Struktur langfristig funktioniert.
Unser Ansatz verbindet klassisches Training mit Erkenntnissen aus der Epigenetik und dem Biohacking – immer individuell, immer evidenzbasiert.
Andreas Fleischhacker
Gründer & Head Coach
Coach Andi ist seit über 20 Jahren im Coaching tätig und begleitet Menschen dabei, Körper, Geist und Leistung nachhaltig zu entwickeln. Seine sportliche Laufbahn führte ihn von Muay-Thai über Division-I-College-Soccer in den USA bis zu CrossFit, olympischem Gewichtheben und Brazilian Jiu-Jitsu. Durch die Zusammenarbeit mit StrongFit erkannte er früh die zentrale Rolle des Nervensystems für Schmerzfreiheit, Performance und Regeneration. Diese Erfahrung vertiefte er als ausgebildeter Epigenetik-Coach, um Training, Lebensstil und Mindset gezielt zu verbinden. Heute kombiniert er wissenschaftlich fundiertes Coaching mit Praxis aus dem Hochleistungssport, um Menschen schmerzfrei, leistungsfähig und stärker denn je zu machen.
Rückentraining, Schmerzfreiheit, Epigenetik, Biohacking
[Zertifizierungen, Ausbildungen, relevante Abschlüsse hier einfügen]
[X]+ Jahre Personal Training, [X]+ Klienten erfolgreich begleitet
„Schmerzfreiheit kommt vor Intensität. Ein gutes System schlägt jede Motivation.“
Sebastian Rocher
Coach & Ernährungsberater
Coach Basti ist seit über 12 Jahren Coach und lebt, was er vermittelt. Nach insgesamt 9 Knie-Operationen – darunter Kreuzbandriss, Meniskus-OPs und Knorpelschäden – galt Sport für viele als erledigt. Durch sein tiefgehendes Wissen in Faszientherapie, Bewegung und Training hat er sich selbst wieder schmerzfrei aufgebaut – heute sind Kniebeugen mit 100 kg für ihn problemlos möglich. Diese Erfahrung macht ihn zu einem außergewöhnlichen Coach: Er versteht nicht nur Theorie, sondern weiß aus eigener Praxis, wie nachhaltige Schmerzfreiheit wirklich funktioniert. Heute hilft er Menschen dabei, Gewicht zu verlieren, sich wieder sicher zu bewegen und ihren Körper langfristig belastbar zu machen. Sein Fokus: schmerzfrei, stark und leistungsfähig – unabhängig von Alter oder Vorgeschichte.
Wettkampfvorbereitung, Ernährungsplanung, Express-Training
[Zertifizierungen, Ausbildungen, relevante Abschlüsse hier einfügen]
[X]+ Jahre Coaching, Wettkampfbetreuung, Ernährungsberatung
„Training muss in deinen Alltag passen – nicht umgekehrt. Dann bleibst du auch dran.“
Was uns ausmacht
Struktur vor Motivation
Wir bauen Systeme, die funktionieren – unabhängig davon, ob du heute motiviert bist oder nicht.
Evidenzbasiert
Kein Trend, kein Hype. Unsere Methoden basieren auf Wissenschaft, Epigenetik und jahrelanger Praxiserfahrung.
Ganzheitlich
Training, Ernährung, Schlaf, Supplements – wir betrachten das gesamte Bild, nicht nur die Stunde im Training.
Ehrliche Kommunikation
Keine leeren Versprechen. Wir sagen dir, was realistisch ist – und liefern dann ab.
Bereit, uns kennenzulernen?
Im kostenlosen Screening lernst du uns persönlich kennen – unverbindlich, ruhig, ohne Druck.
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